Kategorie: Allgemein

  • Ayurvedisches Ghee (reines Butterschmalz) einfach selbst gemacht

    Was ist Ghee und warum überhaupt Ghee? Herstellung von Ghee Ghee (Hindi, sprich: Ghi) ist die indische Bezeichnung für Butterschmalz. Unsere Großeltern kennen noch den Begriff „geklärte Butter“. Ghee enthält nur noch das reine Fett der Butter. Normale Bio-Sauerrahmbutter besteht aus 82% Fett. Durch schonendes Köcheln auf kleiner Flamme werden Eiweiß, Wasser und Milchzucker der…

  • Buchempfehlungen

    Buchempfehlungen

    Mit „Vegan for fun“ in Kombination mit „Ölwechsel für Ihren Körper“ haben Sie zwei tolle Bücher, um Ihre Ernährungsgewohnheiten umzustellen. Bereits nach 2 bis 3 Wochen werden Sie merken, wie sie sich spürbar vitaler fühlen. Mit Vegan for Fun bekommen Sie tolle Ideen für leckere Speisen. Aber ersetzen Sie die dort angegebenen Öle wie Olivenöl…

  • Willkommen im neuen Leben

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    Liebe veränderungswillige Menschen, die etwas positives von anderen Menschen lernen möchten. Was wollen wir mit diesem Blog erreichen? Dieser Blog dient dazu, Menschen zu helfen, Ihr Leben positiv zu verändern und zu einem gesunden, erfüllten und finanziell attraktiven Leben zu kommen. Und das nicht nur im Bezug auf Fitness und Bewegung sondern auch in den…